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§如何化解婚后的“战争”
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婚后夫妻之间吵吵架在所难免,要化解之间的矛盾,关键是双方要保持克制,做丈夫的尤其要表现出大胸怀,对妻子犯的错,要有一颗包容心,要学会赞美和欣赏妻子,做妻子的也要了解和体会丈夫,当双方有矛盾的时候,可以通过协商解决,尽量将大事化了。
要善于把吵架引导到尽量好的结果或结局上来,有意识地控制矛盾冲突,不要伤害对方,要使矛盾冲突成为一种集中的、强烈的、具有震撼作用的沟通方式,从而使双方在矛盾中进一步地了解对方。
双方都不讲对方的非、错,只讲对方的是、对。
这是改变婚姻不好状态的一把钥匙。
当然,钥匙再合适,你不去主动开锁,也是不会起任何作用的。
一把钥匙只能开一把锁!
要常念叨对方的优点、好处,平时多赞美对方。
以下笔者收集的一些经验,可供经常吵架的夫妻参考。
要多检查自身,严以律己,宽以待人。
要接纳对方的缺点和错误。
要积极、主动接受对方提出的意见。
要给对方台阶下,让对方有改过的机会。
要达成共识,形成“不争之德”
。
这是化解冲突的良方。
谁若违反,罚写检讨书一份,并购买玫瑰花一束敬献对方。
吵架过后,于8小时之内,发火的一方首先要主动道歉和认“发火”
之错。
有一对小夫妻签下当天夜里12:00前必须休战并且谁先发火谁主动向对方和好的“君子协定”
的做法,很有意思。
要主动向对方做出表示友好的姿态,不要纠缠究竟是谁的错,是谁首先吵的。
应该首先采取主动的态度,发出求和、言欢的信号。
当你通过改变你自己的某些行为来改变整个婚姻关系的时候,你就处于主动的地位。
如果一方做出了有意义的改变,婚姻关系就一定会有所改变。
要委婉地引导丈夫干家务活。
丈夫干了家务活,妻子即使不表扬,但也不要指责、埋怨丈夫干得不好。
要学会倾听对方的宣泄甚至是发泄。
要永远记着对方的“闪光点”
。
总之,注重其冲突或吵架是怎样结束的。
既然吵架不可避免,那问题就不在于吵架,而在于如何化解,避免使吵架升级。
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