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78鸡汤为什么不灵?
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愁烦中具潇洒襟怀,满抱皆春风和气;
暗昧处见光明世界,此心即白日青天。
译文
在忧愁和烦恼中能具备潇洒大度的胸襟,心里就会有舒和温暖的春风**漾;在昏暗不明的境遇中如果能看到光明世界,心里就像被阳光普照的天地般明亮。
度阴山曰
有种鸡汤叫“如果你改变不了现实,那就改变自己对现实的态度”
。
举例而言,有些事令你忧愁和烦恼,你不能一直忧愁和烦恼下去,可你又改变不了那些让你忧愁和烦恼的事,于是你选择改变自己,拿出潇洒大度的胸襟,驱赶忧愁、烦恼。
最后你兴奋地发现,忧愁、烦恼真的不见了。
但是,那件棘手的事仍然在!这就是鸡汤的问题所在:它帮你解决了你的负面情绪,却永远不能帮你解决事情。
我们必须让鸡汤滚蛋,甚至都不要接触鸡汤。
根本原因是,你喝掉多少鸡汤都无济于事,只有济于你的情绪。
但情绪好没有用,你看阿Q天天情绪都非常好。
可负面情绪其实并没有消失,产生它的根,也就是那件让你烦恼的事仍在。
你稍微走神,负面情绪又会卷土重来。
唯一能彻底消灭它的办法,就是解决那件事。
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